Adam Provazník

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√úber mich

Zurzeit absolviere ich mein Masterstudium an der Fakult√§t f√ľr K√∂rpererziehung und Sport der Karlsuniversit√§t. W√§hrend meines Sportstudiums habe ich festgestellt, dass Sport und Bewegung viel mehr sind als Wettkampfleistung oder eine h√ľbsche Figur. Ich begann mich auf ein breiteres Spektrum an k√∂rperlichen Aktivit√§ten zu konzentrieren, insbesondere Gymnastik, Krafttraining und Yoga. Ich halte es heute f√ľr das Wichtigste, den menschlichen K√∂rper und die Bewegung in einem breiteren Kontext wahrzunehmen und so f√ľr eine optimale k√∂rperliche Entwicklung zu sorgen.


√úber Animal Flow

Animal Flow ist ein √úbungssystem, das eine bessere Kontrolle und Wahrnehmung des K√∂rpers entwickelt. Es konzentriert sich auf Beweglichkeit, Stabilit√§t, Kraft und Gleichgewicht. Die Hauptaufgabe besteht darin, einzelne Bewegungen zu √ľben, aus denen spielerische Sets (Flow) erstellt werden. Wenn Sie sich wirklich anstrengen und etwas Neues lernen m√∂chten, ist Animal Flow wie f√ľr Sie gemacht!


√úber Lektion

Jede Lektion besteht aus einzelnen Animal Flow Trainings. In den ersten Trainings lernen Sie das Übungssystem und nach und nach weitere interessante Übungen und deren Kombinationen kennen. Jede Lektion endet mit einem abschließenden Flow (Set), damit Sie das neu Erlernte sofort in der Praxis anwenden können!

Ich biete alle Dienstleistungen online und auf Englisch an.

Erfolge und Erfahrungen

- Aufstieg in die erste Basketballliga

- Bachelor-Abschluss UK FTVS in Körpererziehung und Sport

- Fitnesstrainer-Kurs

- Sommer Survival Kurs in der Natur

- Absolvent des Wim Hof ‚Äč‚ÄčMethodenseminars

- Zertifizierter Animal Flow L1-Kurs

Videos

Animal Flow

Dienstleistungen

1
Online-Privatstunde
30 ‚ā¨

Die Privatstunde findet 1 zu 1 statt. Der Train ...mehr anzeigen

2
Online Kurs
60 - 80 ‚ā¨

Der Kurs besteht aus 6-8 Unterrichtsstunden, di ...mehr anzeigen

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Trainingsort und Kontakt

 Adresse : Prague
Telefonnummer: