Christina Löffler

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Über mich

Als Ingenieur weiß ich, wie entscheiden Stressresistenz und mentale LeistungsfĂ€higkeit fĂŒr eine Work-Life-Balance ist.

Als Fitness Liebhaber weiß ich, wie essentiell die ErnĂ€hrung und die richtige ErgĂ€nzung von Sport, fĂŒr Power, Regeneration und Energie sind.

Als Yogi weiß ich, dass nur in einem gesunden Körper auch ein gesunder Geist und eine gesunde Seele leben können. Die Verbundenheit zur Natur, als bester Wissenschaftler fĂŒr das Wohlbefinden auf allen Ebenen, vereint alles in einem.

Und als ganzheitlich denkender und zielstrebiger VisionĂ€r weiß ich, dass es heute mehr braucht, als das richtige Produkt, sondern die Leidenschaft und Hingabe dies umzusetzen und zu verwirklichen.

Mein Name ist Christina Löffler und ich helfe vielbeschĂ€ftigten Personen, neben einem sehr anspruchsvollen Berufs- und Privatleben, sich gelassener und gleichzeitig energiegeladener und besser zu fĂŒhlen.

Angefangen mit dem Sport als Hobby im Kindesalter, bis hin zur Ausbildung als Bodybalance und Core/Rumpf und Mobility Instruktor, Fitness Trainer in verschiedenen Studios, bis hin zum selbststÀndigen Fitnesscoach.


Sport kann Leben verÀndern.

Mit meinen Workouts und Coachings als Personal Trainer möchte ich diese Einstellung mit dir teilen.

Meine Leidenschaft ist dein Antrieb dir dabei zu helfen, dich, 

trotz der immer weniger vorhandenen Zeit, einem hektischen Alltag und einem viel zu vollen Terminkalender:

fitter

leistungsfÀhiger

ausgeglichener

zufriedener und

rundum gesĂŒnder

zu fĂŒhlen, um ĂŒber deine eigenen körperlichen und mentalen Grenzen zu wachsen.

Du weißt einfach nicht, wie du das anstellen sollst, deinen eigenen inneren Schweinehund zu ĂŒberwinden und dir fehlt die Motivation, eine Sportroutine in deinen Alltag zu etablieren?  Dein Körper und dein Geist werden langfristig davon profitieren und du wirst die LebensqualitĂ€t und die Ausgeglichenheit erleben, die du dir immer gewĂŒnscht hast.



Wenn du einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchst?

Du an deiner Mobility und allgemeinen Fitness arbeiten willst?

Du dich stĂ€ndig unter Anspannung fĂŒhlst?

Deine Gedanken nicht zur Ruhe kommen?

Dann lass uns gemeinsam daran arbeiten!


Du brauchst nichts, außer eine kleine Portion Neugier, eine kleine Portion Disziplin und eine große Portion Bereitschaft aus deiner Comfort Zone rauszukommen. 

Als leidenschaftliche und begeisterte Sportlerin, bin ich davon ĂŒberzeugt, dass mehr möglich ist, als die eigene Vorstellungskraft zulĂ€sst.


Die Balance zwischen gezieltem, ganzheitlichem Krafttraining, sowie Mobility und mit der anschließenden Entspannung loszulassen, bringen deine Fitness und innere StĂ€rke auf dein nĂ€chstes Level. Dann lass dich, mit mir an deiner Seite, auf dein persönliches nĂ€chstes Level bringen


Sportliche GrĂŒĂŸe,

Christina



















Erfolge und Erfahrungen

Fitnesstrainer in verschiedensten Studios im Raum NĂŒrnberg

Firmenfitness bei Schwan Stabilo

Fitnesstrainer fĂŒr den Robinson Club auf Fuerteventura

LesMills Bodybalance Instructor

Les Mills Core Instructor

Personaltrainer

Exklusive Dienstleistungen

Seniorentraining

Training beim Kunden zu Hause

Erstellen eines individuellen Plans

Online-Coaching

Training an Ihrem Wunschort

Sparing

Dienstleistungen

1
PT, Gruppenkurs
Vereinbarung

Über die Jahre hinweg fĂŒhrte ich grundlegende B ...mehr anzeigen

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Trainingsort und Kontakt

 Adresse : NĂŒrnberg, Deutschland
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Ich trainiere diese Sportarten auch

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Christina Löffler

 

NĂŒrnberg, Deutschland

Meine tipline BeitrÀge

Christina Löffler
Yoga Trainer und Krafttrainer und Functional Training

STRONG back - mit einem starken RĂŒcken durch den Alltag đŸ’ȘđŸŒ!

Sieht nicht nur sexy aus 😍, besonders jetzt wenn der Sommer kommt und die Oberteile luftiger werden, sondern ist außerdem gut fĂŒr eine au
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